Sport- und Präventiv Ernährungsbegleitung

Bist Du von Energielosigkeit, Stress, Schlafstörungen, Ernährungsstörungen, Übergewicht, Körperfett an Problemzonen, Unwohlsein oder mangelnder Leistung geplagt?

Dann ist eine Sport & Präventiv-Ernährungsbegleitung nach erpse genau das Richtige für Dich!

Was unterscheidet eine Sport- & Präventivernährung von anderen Ernährungsberatungen?

Ohne wichtige Parameter wie; Stresseruierung und eine Körperfaltenmessung, bei welcher wir eine Überbelastung oder persönliche Engpässe festellen können, macht eine Ernährungsplanung wenig Sinn. Denn wenn vielleicht eine Überbelastung zB. in den Extremitäten (Beine oder Arme) oder im Alltag viel Stress vorhanden ist, sind Kohlenhydrate essentiell für die Regeneration. Wenn dann dennoch auf die "bösen" Kohlenhydrate verzichtet wird, kann es sein, dass die Überbelastung deutlich steigt, heisst auch dickere Arme und Beine, und die Stressresistenz deutlich abnimmt. Deshalb ist es balance e ein Anliegen, Dir Dein Potential aufzuzeigen und Dir zu neuer Lebensenergie zu verhelfen.

Vereinbare JETZT einen Termin - ich freue mich auf Dich!