Zumba®Fitness  ein Fitnesstraining das einfach ist und Spass macht!

Zumba® ist Spass, Bewegung, Schwitzen und Energie pur und geeignet für jedermann/frau mit gesunden Gelenken. Zumba® wurde mitte der 90er Jahre vom Kolumbaner Beto Perez entwickelt. Angeregt durch die Musik seiner Heimat (Cumbia / Salsa / Raeggae / Merengue) kombinierte Beto die feurigen lateinamerikanischen Rythmen und Tanzschritte mit Aerobic und Fitnessmoves und schon war Zumba® geboren.

Das Fitnessprogramm basiert auf dem Prinzip «Fun & easy to do».

Für Zumba®Fitness musst Du nicht tanzen können, das Wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Spass dabei zu haben.

Zumba®Fitness bringt Dir ...
  • jede Menge Spass
  • heisse Tanzrythmen
  • einfache Choreographien
  • motivierende Musik
  • mehr Ausdauer
  • Freude an der Bewegung

Deine Hüfte wird sich sicher über ein paar Schwünge freuen!