Jede Teilnehmerin, jeder Teilnehmer ist verantwortlich dafür, den Mindestabstand von 1.5m auch währed des Trainings einzuhalten. Auf allen Verkehrswegen gilt Maskenpflicht, sowie ein Mindestabstand von 1.5m.
Die nachfolgenden Regelungen sind in jedem Fall von allen Teilnehmern zwingend einzuhalten!
Hygieneregeln
Falls Du dich unwohl, krank fühlst oder Symptome des COVID19 hast, bitte ich Dich, Zuhause zu bleiben.
Vor dem Eintritt ins Studio müssen die Hände, mit dem beim Eingang zur Verfügung stehenden Desinfektionsmittel, desinfiziert werden.
Im ganzen Studio besteht eine Maskentragpflicht, ausser am Trainingsplatz.
Während des Trainings kann auf das Maskentragen verzichtet werden, der Mindestabstand von 1.5m sollte aber trotzdem gewährleistet sein.
In der Garderobe steht Dir Seife für die Reinigung deiner Hände zur Verfügung.
Alles gebrauchte Equipment wie, Matten, Hantelscheiben, Hantelstangen, Pilatesringe, etc. müssen nach jedem Gebrauch, mit dem Dir zur Verfügung stehenden Desinfektionsmittel, gereinigt werden.
Falls Du sehr stark geschwitzt hast, ist es zudem notwendig den Boden mit den vorhandenen Reinigunstüchern so zu reinigen, das die folgende Person einen sauberen Trainingsplatz vorfindet.
Die Türklinken, sowie die Toilettenschlüssel werden täglich mehrmals desinfiziert.
Die Räumlichkeiten werden regelmässig gelüftet und wenn es das Klima zulässt die Fenster auch während der Kurse geöffnet.
Verhaltensregeln
Halte Dich bitte beim Eintritt ins Studio, sowie auch in der Garderobe und im Trainingsraum an die Abstandsregelung von 1,5m.
In der Garderobe ist der Aufenthalt von max. 2 Personen erlaubt.
Bitte halte Dich im Trainingsraum in den aufgezeichneten Feldern auf, sodass der Abstand jederzeit gewährleistet ist.
Beim Einrichten und Aufräumen deine Trainingsplatzes muss die Abstandsregelung jederzeit eingehalten werden, dies wird durch ein gestaffeltes Abholen und Versorgen des Trainingsequipments gewährleistet.
Nach Kursende bitte ich Dich, deinen Trainingsplatz sauber und gemäss den Vorgaben zu verlassen. Ein gestaffeltes Verlassen des Trainingsraumes ermöglicht es, dass die Abstandsregelung jederzeit eingehalten werden kann.
Das Eintreffen vor dem Kurs erfolgt pünktlich bis max. 5 min vorher, ausgenommen für den ersten Kurs jeweils am Morgen oder Abend.
Ich danke Dir von Herzen für deine Rücksichtnahme und dein Verständnis in dieser ausserordentlichen Situation und hoffe, dass wir so bewirken, dass wir alle in Richtung Normalität gehen dürfen.
