Hier teile ich gerne ein paar wissenswerte Dinge über mich:
Ich bin seit 2009 selbständige Unternehmerin, 13 Jahre davon neben der Präventiv- & Sporternährung, auch mit einem eigenen GruppenFitness-Studio, in welchem ich Kurse wie YOGA, Pilates, FunctionalTraining, Personaltraining etc. unterrichtet habe und fokussiere mich seit Sommer 2022 nun vor allem auf den Bereich Diagnostik, Ernährung und Coaching.
Sport ist meine Leidenschaft, egal ob es 250km auf dem Rennrad sind, Krafttraining, intensive Schwellentrainings, Joggingeinheiten, ... ich bin ein Bewegungsmensch, durch und durch!
Meditation gehört wie Bewegung und eine gesunde Ernährungstruktur zu meinen täglichen Routinen.
mein Wesen ist sehr empathisch und einfühlsam.
die Natur und meine Hündinnen July und Nila erden mich auf die beste Art und Weise.
ich bin sehr neugierig.
für mich sind Strukturen im Alltag sehr wichtig.
ich entspanne mich gerne auf langen Spaziergängen.
mir ist es wichtig, dass es den Menschen rund um mich gut geht.
ich pflege im Umgang mit Menschen eine wertfreie Haltung.
... und ich liebe das, was ich täglich in meinem Berufsalltag tue:
«Menschen zu mehr Leistungsfähigkeit, Energie und Wohlbefinden zu begleiten.»
Ich freue mich sehr, wenn sich unsere Wege kreuzen und ich Dich ein Stück dabei begleiten darf!
